Dat stukje wat vaak wordt afgedaan als ondergeschoven kindje, want nog niet iedereen ziet de verbinding van psychologie met spiritualiteit. Maar psychologie is in zekere zin spiritualiteit, juist psychologie is waar ons bewustzijn in groeit. Het bewustzijn van onze eigen spiritualiteit en spirituele vermogens is waar we over praten.
Ik ben een kei in verbanden leggen tussen gedrag, de reacties op dat gedrag en wat ze met ons bewustzijn doen, ofwel wat we ervan kunnen leren. Mijn kracht is de observatie van de patronen, deze zien en elimineren door de tegengestelde reactie te begrijpen.
Dit is essentieel op moment dat we onze eigen trauma's leren helen bijvoorbeeld. Wat is daarvoor nodig? In eerste instantie natuurlijk de erkenning dat je in een trauma zit, het inzicht dat je handelt en reageert vanuit een stressreactie ergens in je systeem.
Zodra er bewustzijn is gekomen op deze stressreactie, kan je deze langzaam heel bewust gaan ombuigen.
Je kunt dit op verschillende manieren doen:
1. Je gedachten observeren; Wat gebeurd er in je hoofd voor je lichaam met stress reageert?
2. Observatie op de triggers; Wat gebeurd er buiten jezelf wat deze reactie triggert?
3. Meditatie - Wordt je gewaar van je spanning in je lichaam en gedachten door stil te worden
4. Na observatie kun je jezelf herprogrammeren door eerst de energie los te laten: Energetische healing/ meditatie/clearing/hypnose
5. Na het loslaten roep je de energie terug die je bent verloren in een trauma, alle stukken van jezelf die je bent kwijtgeraakt in deze angstmodus.6. Deze kan je daarna heel bewust integreren met de intentie dat je integreert.
Dit is even heel kort samengevat wat je doet, maar het is daarin enorm van belang dat je jezelf heel goed kent. De innerlijke processen in een dergelijke ombuiging zijn psychologie. Het ene gevoel vervangen door het andere is psychologisch en een proces wat op zielniveau begint, maar eindigt in je cognitieve bewustzijn. Het ene kan ook niet zonder het andere, als jij bewust bent wat je geest doet en daarmee gevoel naar je ziel blokkeert dan ben je in diepe onbewuste processen bezig om deze bewust te maken.
Juist de mensen die heel erg blijven hangen in dimensies en moeite hebben met het landen in het lichaam, hebben ook moeite met de zichzelf in deze aardse gedaante. En waar ik daarmee naartoe wil is dat het begrip vraagt om wat er precies in je systeem gebeurd wanneer je weerstand voelt om te landen hier op aarde. Niet geland zijn in je lichaam is mede een kenmerk van trauma, het is vaak angst voor de pijn in het lichaam en ook angst voor de angst. En om angst te elimineren, dienen we psychologisch aan het werk, we dienen te begrijpen wat we precies blokkeren in onszelf om te leren voelen.
Want leren voelen is wat we hier nodig hebben om te doen, dat betekend dat de pijn in het lichaam bewustzijn vraagt. Dit bewustzijn kan er alleen komen als we bereid zijn heel diep in onszelf te gaan. Door in onszelf diep te verdwijnen in de onbewuste stukken met een diepe zielreis bijvoorbeeld, kunnen we deze pijn oplossen. We kunnen dit simpelweg doen door er helemaal in te duiken (met behulp van mede muziek en klanken) verdwijnen we diep in ons innerlijk. (Bijvoorbeeld met aya of paddo's of cacao, of een diepe geleide meditatie) En wat we daar dan tegen komen (kan soms symbolisch zijn, dan is het zaak de symboliek te zien voor wat er precies gebeurd, maar kan ook letterlijk zichtbaar worden) voor iets wat we telkens herhalen in ons gedrag en wat er aantrekken om ons heen, als we dit kunnen doorzien en de pijn die dergelijke situaties aantrekt, dan kunnen we via het bewustzijn op deze pijn deze vastzittende blokkades en delen loslaten. Je zult merken zodra je diepe lagen kunt loslaten, dat je cognitief in je gedrag meteen bijvoorbeeld bepaalde aantrekking tot toxische mensen of meer ellende niet langer aantrekt. Als je dit principe in jezelf bereid bent te zien, kan je heel diep gaan en steeds weer dieper door je processen gaan.
En eigenlijk is alles wat we in dit en vorige levens hebben meegemaakt enorme zware stof. Maar je kunt niet verder in je zielevolutie als deze energie van oude pijn je naar beneden blijft trekken. De enige weg naar een lichter leven is diep door deze lagen in jezelf te reizen en dat kan heel heftig zijn. Maar met goede begeleiding voel je je daarna echt wel weer een stuk beter. Het is belangrijk te zien hoe waardevol het is om dit werk met jezelf te ondernemen en bewust te zijn van het diepe psychologische aspect in jezelf, dat dit echt veranderd zodra jij de energie hebt losgelaten die je verbond met de pijn van het trauma en het verliezen van jezelf.
Zie de reis in jezelf als de weg naar vrijheid en blijf je bewust dat hoe heftig zo'n reis door je psyche ook is het absoluut leidt naar een fijner leven. Door de pijn heen is de enige weg tenslotte, en als je dat kunt combineren met diep inzicht in jezelf en in welke processen je op dit moment nog vast zit in jezelf dan kan jezelf ten diepste helen.
We praten over integriteit en ethisch gedrag maar ook over hoe je cyclussen kunt doorbreken met de juiste (innerlijke) reactie. En spirituele gaves zoals helderziendheid, staan los van of iemand daadwerkelijk spirituele deugdelijkheid bezit. Deze mensen kunnen helaas soms ook nog steeds oplichters zijn. Het is iemands energie die je verteld of iemand zuiver is in zijn doen en laten of niet, niet iemands gave of uiterlijk. Daarom is en blijft het zaak altijd naar je eigen gedrag en reacties in een situatie te kijken en zelf vanuit zuiver bewustzijn te blijven handelen. Juist in dat gedrag zit het psychologische naleven van je spiritualiteit, je gedrag zegt hoe jij ontwikkeld bent. Niet de hoeveelheid edelstenen of dat je healingen geeft, feitelijk zegt dit helemaal niets over iemands bewustzijn.
Wees je dit gewaar en geef zelf het beste voorbeeld en keer diep naar binnen.
Liefs Nuria
© www.schoolvoorverlichting.nl
Reactie plaatsen
Reacties