Hoe is het om niets te weten en toch vooruit te gaan?
Het bewegen zonder planning, het bewegen zonder dat je weet wat vandaag het plan is. Alles wat dichtbij is, en toch zo ver weg, hoe weet je nu of je op het juiste spoor zit?
Alles komt samen in onze intuitie, ons voelen, ons helderweten en helderzien. Durf jij ook in volledige overgave te gaan wat het leven jou vandaag of morgen te bieden heeft?
We zijn vaak veel te druk met werken, leven, afspraken en "dingen doen" en staan nooit echt stil bij wat er nu eigenlijk in onze gevoelswereld gebeurd.Juist dit is zo essentieel om dingen in ons leven te veranderen, juist hier ligt de groei en de ontwikkeling en daarna juist weer de ommekeer naar een rustiger en fijner leven.
Je zenuwstelsel staat altijd "aan" waardoor je nooit echt tot rust komt. Maar rust en ontspanning is onze ware spil waarvanuit je jezelf kunt zijn. Jij bent niet jij op het moment dat je alleen maar bezig bent, druk en "aan" staat.
Regelmatig mediteren brengt je de oefening van de geest, brengt je naar die innerlijke stilte die je eigenlijk zoekt. Juist door jezelf regelmatig te dompelen in meditatie en spirituele oefening van het bewustzijn, maakt dat het normaler wordt om in die stilte te zitten. Zolang we onszelf nog uit ons centrum laten halen door drama en paniek en heftige emoties van onszelf en anderen, zijn we niet gegrond, niet geaard. Aarding komt ook door bewust in je lichaam te leren landen en het zal je verbazen dat juist dat je echt die rust en verlichting zal brengen.
Vele zweven nog teveel op allerhande energie en dimensies, maar het is juist de kunst om dat een beetje los te gaan laten en te durven landen in je lichaam. Je krijgt juist lichamelijke klachten als je niet "aanwezig" bent en je zenuwstelsel constant aanstaat. Je bent constant in "onveiligheid" terwijl een gevoel van veiligheid in je eigen lichaam de eerste stap is naar innerlijke rust. Pas als je veilig kunt landen in je lichaam en weer met beide benen op de grond kunt staan.
De redenen van niet kunnen landen:
1. In hogere sferen verblijven en na plantmedicijnen of andere beoefeningen niet goed aarden.
2. Teveel in je hoofd blijven hangen in doemscenario's, teveel nadenken
3. Healingen niet goed afsluiten/poorten niet sluiten4. Niet goed in je lichaam zitten/veel ruimte voor rotzooi van anderen5. Niet op aarde willen zijn/angst voor pijn6. Diep trauma in het lichaam of de psyche hebben gehad en daardoor niet aanwezig willen zijn.
Wat kan je eraan doen?
1. Meer rustmomenten voor jezelf in bouwen op een dag, niet van hot naar her rennen zonder momenten van stilte en bewustzijn op je gevoel.
2. Aarden, blote voeten op de grond/gras, aardende voeding eten zoals groente.
3. Poorten sluiten na healingen/implantaten laten verwijderen
4. Traumahealing/regressie/hypnose/trancemeditatie door iemand die weet wat ie doet zonder je te schaden.
5. Meditatie beoefenen op jezelf op dingen die je moeilijk te verwerken vindt en je pijn.
6. Elke dag jezelf energetisch reinigen
7. Yoga/wandelen/sporten kunnen bijdragen aan een dieper lichaamsbewustzijn.
Via deze wegen kan je dieper tot jezelf komen en de veiligheid in jezelf langzaam gaan helen. Het is heel belangrijk om je zenuwstelsel tot rust te brengen en jezelf meer ruimte geven om te aarden. Innerlijke vrijheid begint bij de basisveiligheid te helen die je als kind gemist hebt.
Daarna kun je gaan werken aan vertrouwen om in het "niets" te zitten en in overgave te gaan. Je hebt die basis van veiligheid nodig om volledig in het onbekende en lege te durven stappen. Want hierin vindt je de sleutel tot rust, juist in dat "niets weten" kan alles tot je komen wat voor jou bedoeld is. Durf jij de sprong te wagen?
Liefs Nuria
© www.schoolvoorverlichting.nl
Reactie plaatsen
Reacties